推举大豆甜汤：黄豆、绿豆、赤豆各100克洗净浸泡后溷合捣汁，参加适量净水煮沸，用白糖调味做成饮服。逐日3次对打消黄褐斑很有功能。
黄豆抗斑指数：★★★★，大豆中所富含的维生素E可能损坏自在基的化学活性，不仅能克制皮肤朽迈，更能避免色素冷静于皮肤。
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